Historias para la vida neurodivergente

After-School Overload: How to Support a Child When Their Nervous System Releases the Day’s Pressure

Sobrecarga después de la escuela: Cómo apoyar a...

Después de la escuela, muchos niños liberan todo lo que han estado conteniendo durante todo el día. La irritabilidad, el retraimiento o las reacciones rápidas no son mal comportamiento, sino...

Sobrecarga después de la escuela: Cómo apoyar a...

Después de la escuela, muchos niños liberan todo lo que han estado conteniendo durante todo el día. La irritabilidad, el retraimiento o las reacciones rápidas no son mal comportamiento, sino...

A soft cotton Snack Kit pouch filled with healthy snacks — grapes, crackers, and carrot sticks — styled in a calm, minimalist setting by Bright Balance Studio.

Un pequeño bolso de paz – Comida, regulación y ...

Una historia suave sobre la comida, la regulación y los desafíos cotidianos de criar a un niño neurodivergente. Cómo las sensibilidades sensoriales, los cambios en las rutinas y los "momentos...

Un pequeño bolso de paz – Comida, regulación y ...

Una historia suave sobre la comida, la regulación y los desafíos cotidianos de criar a un niño neurodivergente. Cómo las sensibilidades sensoriales, los cambios en las rutinas y los "momentos...

The Quiet Power of Everyday Rituals

El Poder Silencioso de los Rituales Cotidianos

A menudo esperamos que llegue la calma, cuando en verdad, la paz es algo que creamos suavemente. A través de pequeños rituales y momentos de conciencia, podemos reunir paz —...

El Poder Silencioso de los Rituales Cotidianos

A menudo esperamos que llegue la calma, cuando en verdad, la paz es algo que creamos suavemente. A través de pequeños rituales y momentos de conciencia, podemos reunir paz —...

Belong – When the World Stands Still and Belonging Finds Its Way Back

Pertenecer – Cuando el mundo se detiene y el se...

Una historia personal sobre el sentido de pertenencia: desde los momentos de silencio que revelan nuestras diferencias hasta la quietud que enseña lo que realmente nos conecta. Una reflexión sobre...

Pertenecer – Cuando el mundo se detiene y el se...

Una historia personal sobre el sentido de pertenencia: desde los momentos de silencio que revelan nuestras diferencias hasta la quietud que enseña lo que realmente nos conecta. Una reflexión sobre...

White mask on light backdrop, illustrating masking in neurodiversity – Bright Balance Studio blog

De detrás de la máscara a ser visto – Lo que el...

Muchas personas neurodivergentes saben lo que se siente al ocultar su verdadero yo. Una máscara protege, pero también agota. Esta publicación te invita a pausar: ¿qué significa realmente enmascararse, y...

De detrás de la máscara a ser visto – Lo que el...

Muchas personas neurodivergentes saben lo que se siente al ocultar su verdadero yo. Una máscara protege, pero también agota. Esta publicación te invita a pausar: ¿qué significa realmente enmascararse, y...

Discover the power of hyperfocus — those moments when time fades and attention sharpens. This blog post explores what hyperfocus really is, how it shows up in everyday life, and why it can be both a challenge and a gift.

Modo de hiperconcentración – Cuando el tiempo d...

Hay momentos en que el tiempo parece desaparecer y el mundo se siente más brillante. ✨Ese es el poder del hiperfoco: un estado que puede despertar la creatividad, alimentar grandes...

Modo de hiperconcentración – Cuando el tiempo d...

Hay momentos en que el tiempo parece desaparecer y el mundo se siente más brillante. ✨Ese es el poder del hiperfoco: un estado que puede despertar la creatividad, alimentar grandes...