Режим настрою – шкарпетки, які розуміють ваш стан душі

1. Усі носять шкарпетки. Але що, якби ваші могли розповісти, як ви почуваєтеся?

Ми всі носимо шкарпетки – вони, звичайно, тримають наші пальці теплими. Але для деяких із нас шкарпетки можуть означати щось більше. Щось ніжне. Щось заземлююче. Щось, що допомагає нам зупинитися і запитати: Як я насправді?

2. Звідки все почалося – особисте усвідомлення сили шкарпеток

Як психотерапевт, я йшла поруч із багатьма нейрорізними людьми: дітьми, які відчувають світ із надзвичайною чутливістю. Батьками, які намагаються тримати все разом у сім’ях, де унікальні потреби дитини формують повсякдення. Молодими дорослими, які балансують між вимогами школи чи роботи та власною обмеженою енергією.

Одного дня я помітила, як моя нейрорізна дитина знаходить радість і структуру у носінні шкарпеток «дня тижня». Цей момент надихнув ідею: Що якби шкарпетки могли допомогти нам назвати наш емоційний стан?

Коли ти перевантажений, знайти слова може бути важко. Ідея шкарпеток Mood Mode полягає в тому, що навіть простий акт – як вибір шкарпеток – може стати моментом налаштування. Пауза біля шухляди, щоб сказати: ось де я зараз. Дати собі дозвіл відчути це. Носити це. Ділитися цим без потреби пояснювати.

Коли твій розум каже «продовжуй», а тіло просить зупинитися, ці шкарпетки можуть допомогти тобі слухати. Вони можуть пом’якшити внутрішній конфлікт, що виникає, коли потрібен відпочинок, але думки все ще сумніваються в цьому.

3. Що саме таке Mood Mode?

Іноді світ здається надто гучним. Іншим разом ми прагнемо лише тиші.
Іноді нам потрібна м'якість і відступ. Іншим разом – гостра концентрація або просто енергія, щоб пройти через це.

Mood Mode народився з цих проміжних станів – тонких змін у енергії, емоціях і внутрішньому світі, які добре знайомі багатьом нейрорізним людям.

Кожна пара шкарпеток створена, щоб тримати простір для почуття. Щоб назвати те, що не сказано. Щоб нагадати тобі: яким би не був твій настрій сьогодні, ти не сам у ньому.

4. Чому це важливо – особливо зараз

Визнання свого емоційного стану та своїх потреб є важливим для психічного благополуччя. Твоє тіло має власну мудрість. Коли ти дізнаєшся, що тебе виснажує, як це проявляється в тілі – і що приносить спокій – ти вже на шляху до змін.

Для нейрорізних людей регулювання енергії часто є щоденним викликом. Це не завжди видно зовні, але глибоко відчувається всередині. 

Mood Mode робить видимими ті невидимі переживання. Він пропонує маленькі, але значущі інструменти для самовизнання, відновлення та відпочинку.

Тому що відпочинок не потрібно заслужити. Твій темп не потрібно пояснювати. Все, що тобі потрібно – це простір, щоб бути – і шкарпетки, які це розуміють.