Lood neuroerineva elu jaoks
Koolijärgne ülekoormus: Kuidas toetada last, ku...
Pärast kooli vabastavad paljud lapsed kogu päeva jooksul kogunenud pinged. Ärrituvus, tõmbumine või kiired reaktsioonid ei ole halva käitumise märgid — need näitavad, et kodu tundub turvaline. Selles postituses jagan...
Koolijärgne ülekoormus: Kuidas toetada last, ku...
Pärast kooli vabastavad paljud lapsed kogu päeva jooksul kogunenud pinged. Ärrituvus, tõmbumine või kiired reaktsioonid ei ole halva käitumise märgid — need näitavad, et kodu tundub turvaline. Selles postituses jagan...
Väike rahupakk – toit, regulatsioon ja lugu suu...
Õrn lugu toidust, reguleerimisest ja neuroerineva lapse kasvatamise igapäevastest väljakutsetest. Kuidas sensoorsed tundlikkused, muutuvad rutiinid ja "näljased hetked" inspireerisid Snack Kiti loomist — väike kott, mis kannab mitte ainult suupisteid,...
Väike rahupakk – toit, regulatsioon ja lugu suu...
Õrn lugu toidust, reguleerimisest ja neuroerineva lapse kasvatamise igapäevastest väljakutsetest. Kuidas sensoorsed tundlikkused, muutuvad rutiinid ja "näljased hetked" inspireerisid Snack Kiti loomist — väike kott, mis kannab mitte ainult suupisteid,...
Igapäevaste rituaalide vaikne jõud
Me sageli ootame rahu saabumist, kuigi tegelikult on rahu midagi, mida me õrnalt loome. Läbi väikeste rituaalide ja teadlikkuse hetkede saame koguda rahu — ühe hingetõmbega korraga.
Igapäevaste rituaalide vaikne jõud
Me sageli ootame rahu saabumist, kuigi tegelikult on rahu midagi, mida me õrnalt loome. Läbi väikeste rituaalide ja teadlikkuse hetkede saame koguda rahu — ühe hingetõmbega korraga.
Kuulumine – Kui maailm seisab paigal ja kuulumi...
Isiklik lugu kuuluvusest – vaiksest hetkest, mis paljastab meie erinevused, kuni vaikusehetkeni, mis õpetab, mis meid tõeliselt ühendab. Mõtisklus habraste ja kaunite viiside üle, kuidas me leiame oma koha maailmas...
Kuulumine – Kui maailm seisab paigal ja kuulumi...
Isiklik lugu kuuluvusest – vaiksest hetkest, mis paljastab meie erinevused, kuni vaikusehetkeni, mis õpetab, mis meid tõeliselt ühendab. Mõtisklus habraste ja kaunite viiside üle, kuidas me leiame oma koha maailmas...
Maski tagant nähtavaks saamiseni – Mida maskimi...
Paljud neuroerinevad inimesed teavad, milline tunne on peita oma tõelist mina. Mask kaitseb, kuid see ka väsitab. See postitus kutsub sind peatuma: mida maskimine tegelikult tähendab ja millal on aeg...
Maski tagant nähtavaks saamiseni – Mida maskimi...
Paljud neuroerinevad inimesed teavad, milline tunne on peita oma tõelist mina. Mask kaitseb, kuid see ka väsitab. See postitus kutsub sind peatuma: mida maskimine tegelikult tähendab ja millal on aeg...
Hüperfookuse režiim – kui aeg kaob ja maailm he...
On hetki, kui aeg tundub kaduvat ja maailm paistab eredam. ✨See on hüperfookuse jõud – seisund, mis võib sütitada loovust, toita suuri ideid ja mõnikord tuua kaasa ka oma väljakutsed....
Hüperfookuse režiim – kui aeg kaob ja maailm he...
On hetki, kui aeg tundub kaduvat ja maailm paistab eredam. ✨See on hüperfookuse jõud – seisund, mis võib sütitada loovust, toita suuri ideid ja mõnikord tuua kaasa ka oma väljakutsed....