Lood neuroerineva elu jaoks

Why It Is Important to Accept Your Emotions Even for a Moment

Why It Is Important to Accept Your Emotions Eve...

Why is it important to accept your emotions instead of avoiding them? In everyday life, we experience frustration, joy, worry, and connection, often within the same day.  This article explores...

Why It Is Important to Accept Your Emotions Eve...

Why is it important to accept your emotions instead of avoiding them? In everyday life, we experience frustration, joy, worry, and connection, often within the same day.  This article explores...

The Unbearable Lightness of Being Seen

Kannatamatu nähtavuse kergus

Sisse astumine tähtsale kohtumisele lootusega — ainult selleks, et tunda end kuulduna saamata — on kogemus, mida paljud vanemad liiga hästi tunnevad. See lugu uurib, mis juhtub, kui tugi jääb...

Kannatamatu nähtavuse kergus

Sisse astumine tähtsale kohtumisele lootusega — ainult selleks, et tunda end kuulduna saamata — on kogemus, mida paljud vanemad liiga hästi tunnevad. See lugu uurib, mis juhtub, kui tugi jääb...

🌿 Small Everyday Rituals That Make Life a Little Easier

🌿 Väikesed igapäevased rituaalid, mis teevad el...

Igapäevaelu on täis väikeseid hetki, mis sageli jäävad märkamatuks — algused, üleminekud ja vaiksed hetked ülesannete vahel. Uuringud näitavad, et tuttavad, lihtsad rituaalid aitavad närvisüsteemil rahuneda ja muudavad igapäevaelu veidi...

🌿 Väikesed igapäevased rituaalid, mis teevad el...

Igapäevaelu on täis väikeseid hetki, mis sageli jäävad märkamatuks — algused, üleminekud ja vaiksed hetked ülesannete vahel. Uuringud näitavad, et tuttavad, lihtsad rituaalid aitavad närvisüsteemil rahuneda ja muudavad igapäevaelu veidi...

Why doesn’t calming down work when your child needs it most?

Miks rahunemine ei toimi siis, kui su laps seda...

Sinu laps tundub kättesaamatu.Nende keha on pinges.Emotsioonid voolavad üle. Sa püüad rahulikult rääkida.Ja ikkagi ei tundu miski aitavat. Selles hetkes ei ole asi selles, et midagi valesti teha. Sageli on...

Miks rahunemine ei toimi siis, kui su laps seda...

Sinu laps tundub kättesaamatu.Nende keha on pinges.Emotsioonid voolavad üle. Sa püüad rahulikult rääkida.Ja ikkagi ei tundu miski aitavat. Selles hetkes ei ole asi selles, et midagi valesti teha. Sageli on...

After-School Overload: How to Support a Child When Their Nervous System Releases the Day’s Pressure

Koolijärgne ülekoormus: Kuidas toetada last, ku...

Pärast kooli vabastavad paljud lapsed kogu päeva jooksul kogunenud pinged. Ärrituvus, tõmbumine või kiired reaktsioonid ei ole halva käitumise märgid — need näitavad, et kodu tundub turvaline. Selles postituses jagan...

Koolijärgne ülekoormus: Kuidas toetada last, ku...

Pärast kooli vabastavad paljud lapsed kogu päeva jooksul kogunenud pinged. Ärrituvus, tõmbumine või kiired reaktsioonid ei ole halva käitumise märgid — need näitavad, et kodu tundub turvaline. Selles postituses jagan...

A soft cotton Snack Kit pouch filled with healthy snacks — grapes, crackers, and carrot sticks — styled in a calm, minimalist setting by Bright Balance Studio.

Väike rahupakk – toit, regulatsioon ja lugu suu...

Õrn lugu toidust, reguleerimisest ja neuroerineva lapse kasvatamise igapäevastest väljakutsetest. Kuidas sensoorsed tundlikkused, muutuvad rutiinid ja "näljased hetked" inspireerisid Snack Kiti loomist — väike kott, mis kannab mitte ainult suupisteid,...

Väike rahupakk – toit, regulatsioon ja lugu suu...

Õrn lugu toidust, reguleerimisest ja neuroerineva lapse kasvatamise igapäevastest väljakutsetest. Kuidas sensoorsed tundlikkused, muutuvad rutiinid ja "näljased hetked" inspireerisid Snack Kiti loomist — väike kott, mis kannab mitte ainult suupisteid,...