Nuotaikos režimas – kojinės, kurios supranta jūsų nuotaiką

1. Visi dėvi kojines. Bet kas, jei tavo galėtų pasakyti, kaip jautiesi?

Visi dėvime kojines – jos, žinoma, šildo mūsų pirštus. Bet kai kuriems iš mūsų kojinės reiškia kažką daugiau. Kažką švelnaus. Kažką įžeminančio. Kažką, kas padeda sustoti ir paklausti: Kaip aš iš tikrųjų jaučiuosi?

2. Iš kur viskas prasidėjo – asmeninė įžvalga apie kojinių galią

Kaip psichoterapeutė, aš ėjau šalia daugelio neuroįvairesnių asmenų: vaikų, kurie pasaulį jaučia nepaprastu jautrumu. Tėvų, kurie stengiasi išlaikyti viską šeimose, kur vaiko unikalūs poreikiai formuoja kasdienybę. Jaunų suaugusiųjų, kurie balansuoja tarp mokyklos ar darbo reikalavimų ir savo ribotos energijos.

Vieną dieną pastebėjau, kaip mano neuroįvairus vaikas randa džiaugsmą ir struktūrą dėvėdamas „dienos kojines“. Šis momentas įkvėpė idėją: O jei kojinės galėtų padėti mums įvardyti savo emocinę būseną?

Kai jaučiatės priblokšti, žodžių surasti gali būti sunku. Idėja, slypinti Mood Mode kojinėse, yra ta, kad net paprastas veiksmas – kaip kojinių pasirinkimas – gali tapti momentu susikaupimui. Pauzė prie stalčiaus, kad pasakyti: čia aš esu. Suteikti sau leidimą tai jausti. Dėvėti tai. Dalintis tuo be būtinybės aiškintis.

Kai jūsų protas sako „stūmkitės“, bet kūnas prašo sustoti, šios kojinės gali padėti jums išgirsti. Jos gali suminkštinti vidinį konfliktą, kuris kyla, kai reikia poilsio, bet jūsų mintys vis dar abejoja.

3. Kas iš tikrųjų yra Mood Mode?

Kartais pasaulis atrodo per garsus. Kitais kartais trokštame tik tylos.
Kartais mums reikia švelnumo ir atsitraukimo. Kitais atvejais – aštraus susikaupimo arba tiesiog energijos išgyventi dieną.

Mood Mode gimė iš tų tarpinės būsenų – subtilių energijos, emocijų ir vidinio pasaulio pokyčių, kurie yra labai pažįstami daugeliui neuroįvairesnių žmonių.

Kiekviena kojinių pora sukurta tam, kad suteiktų erdvę jausmui. Išreikšti tai, kas neišsakyta. Priminti jums: kokia bebūtų jūsų nuotaika šiandien, jūs nesate vieni.

4. Kodėl tai svarbu – ypač dabar

Savo emocinės būsenos ir poreikių atpažinimas yra esminis psichinei gerovei. Jūsų kūnas turi savo išmintį. Kai išmokstate, kas jus išsekina, kaip tai pasireiškia jūsų kūne – ir kas atneša ramybę – jūs jau esate pokyčių kelyje.

Neuroįvairesniems asmenims energijos reguliavimas dažnai yra kasdienė iššūkis. Tai ne visada matosi išorėje, bet yra giliai jaučiama viduje. 

Mood Mode daro matomomis tas nematomas patirtis. Jis siūlo mažus, bet prasmingus įrankius savęs atpažinimui, atsigavimui ir poilsiui.

Nes poilsio nereikia užsitarnauti. Jūsų tempas nereikalauja paaiškinimų. Viskas, ko jums reikia, yra erdvė būti – ir kojinės, kurios tai supranta.